おはようございます。
9月4日 体重69.35キロ 筋肉量55.95キロ 体脂肪率14.9%
9月5日 体重69.60キロ 筋肉量55.85キロ 体脂肪率15.4%
9月6日 体重68.30キロ 筋肉量55.75キロ 体脂肪率14.0%
9月7日 体重69.15キロ 筋肉量55.95キロ 体脂肪率14.7%
9月8日 体重69.05キロ 筋肉量55.60キロ 体脂肪率15.1%
9月9日 体重66.75キロ 筋肉量54.65キロ 体脂肪率13.7%
9月10日 体重67.75キロ 筋肉量55.35キロ 体脂肪率13.8%
平均 体重68.56kg（先週比-0.02） 筋肉量55.59kg（先週比-0.31） 体脂肪率14.51%（先週比-0.45）
9月9日、あまり天気は良くなかったがだいぶ涼しかったので30km走。
それと、サングラスのレンズが劣化したので新調したが、夏場の車内放置はダメージが大きいのね。
