おはようございます。1月24日 体重69.30キロ 筋肉量55.20キロ 体脂肪率16.0%1月25日 体重69.30キロ 筋肉量55.40キロ 体脂肪率15.7%1月26日 体重69.40キロ 筋肉量55.25キロ 体脂肪率16.1% 1月27日 体重69.15キロ 筋肉量54.85キロ 体脂肪率16.3%1月28日 体重69…

おはようございます。1月17日 体重70.05キロ 筋肉量55.70キロ 体脂肪率16.1%1月18日 体重69.60キロ 筋肉量55.45キロ 体脂肪率16.0%1月19日 体重69.25キロ 筋肉量54.80キロ 体脂肪率16.5% 1月20日 体重68.45キロ 筋肉量54.50キロ 体脂肪率16.1%1月21日 体重69…

おはようございます。1月10日 体重69.55キロ 筋肉量55.65キロ 体脂肪率15.6%1月11日 体重70.40キロ 筋肉量55.10キロ 体脂肪率17.5%1月12日 体重70.10キロ 筋肉量55.80キロ 体脂肪率16.1% 1月13日 体重69.60キロ 筋肉量55.55キロ 体脂肪率15.9%1月14日 体重68…

おはようございます。1月3日 体重69.55キロ 筋肉量56.95キロ 体脂肪率13.6%1月4日 体重70.60キロ 筋肉量56.85キロ 体脂肪率15.1%1月5日 体重69.60キロ 筋肉量55.75キロ 体脂肪率15.6% 1月6日 体重69.05キロ 筋肉量55.35キロ 体脂肪率15.5%1月7日 体重68.40キ…

あけましておめでとうございます。12月27日 キャンプのため未計測12月28日 キャンプのため未計測12月29日 キャンプのため未計測 12月30日 体重68.40キロ 筋肉量55.95キロ 体脂肪率13.7%12月31日 体重67.85キロ 筋肉量55.60キロ 体脂肪率13.6%1月1日 体重69.3…