おはようございます。
9月11日 体重68.80キロ 筋肉量56.25キロ 体脂肪率13.7%
9月12日 体重69.05キロ 筋肉量56.15キロ 体脂肪率14.2%
9月13日 体重68.85キロ 筋肉量56.00キロ 体脂肪率14.2%
9月14日 体重69.45キロ 筋肉量56.45キロ 体脂肪率14.3%
9月15日 体重68.00キロ 筋肉量55.60キロ 体脂肪率13.8%
9月16日 体重66.35キロ 筋肉量54.95キロ 体脂肪率12.7%
9月17日 キャンプにより未計測
平均 体重68.42kg（先週比-0.14） 筋肉量55.90kg（先週比+0.31） 体脂肪率13.82%（先週比-0.69）
キャンプ地で朝ランすると、大抵急傾斜地などで「旅ラン♪朝ラン♪」という状況じゃない場合が多いのだが、今回は走りやすかった。
