おはようございます。
3月6日 体重68.95キロ 筋肉量55.95キロ 体脂肪率14.4%
3月7日 体重69.30キロ 筋肉量56.85キロ 体脂肪率14.4%
3月8日 体重68.60キロ 筋肉量55.80キロ 体脂肪率14.2%
3月9日 体重68.25キロ 筋肉量55.50キロ 体脂肪率14.3%
3月10日 体重67.70キロ 筋肉量54.90キロ 体脂肪率14.5%
3月11日 体重67.25キロ 筋肉量54.60キロ 体脂肪率14.4%
3月12日 体重68.30キロ 筋肉量55.15キロ 体脂肪率14.9%
平均 体重68.34kg（先週比-0.62） 筋肉量55.54kg（先週比-0.65） 体脂肪率14.44%（先週比+0.11）
来週は板橋cityマラソンだが、中々予約が取りづらい焼肉店にうまいことレース後に予約が取れた。
だが、サブ4でゴールしないと入店できない時間設定しか予約が取れなかったため、はてさて…
