おはようございます。
5月31日 体重70.2キロ 筋肉量56.8キロ 体脂肪率15.1%
6月1日 体重70.3キロ 筋肉量56.2キロ 体脂肪率15.7%
6月2日 体重69.5キロ 筋肉量56.0キロ 体脂肪率15.1%
6月3日 体重68.6キロ 筋肉量55.3キロ 体脂肪率15.0%
6月4日 体重68.4キロ 筋肉量55.4キロ 体脂肪率14.5%
6月5日 体重68.8キロ 筋肉量56.2キロ 体脂肪率13.9%
6月6日 体重67.8キロ 筋肉量55.5キロ 体脂肪率13.6%
平均 体重69.06kg（先週比+0.35） 筋肉量55.91kg（先週比+0.35） 体脂肪率14.70%（先週比-0.04）
5日の20キロ超えRUN効果か、6日朝には絞れた感あり。
次の13日の日曜日、2週に1回のチートデイだが、もう少し量を減らしてみる。
リミッターを外す際はブレーキがかかりづらい性分なので少し大変かもしれないが…
いつもパブロフの犬状態なんで…(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
