おはようございます。
2月28日 体重71.35キロ 筋肉量56.00キロ 体脂肪率17.3%
3月1日 体重71.25キロ 筋肉量56.40キロ 体脂肪率16.5%
3月2日 体重71.10キロ 筋肉量56.65キロ 体脂肪率15.9%
3月3日 体重71.20キロ 筋肉量56.80キロ 体脂肪率15.9%
3月4日 体重70.95キロ 筋肉量56.15キロ 体脂肪率16.5%
3月5日 体重70.55キロ 筋肉量55.75キロ 体脂肪率16.6%
3月6日 体重71.15キロ 筋肉量56.00キロ 体脂肪率17.0%
平均 体重71.08kg（先週比-0.15） 筋肉量56.25kg（先週比+0.47） 体脂肪率16.53%（先週比-0.87）
今週はインドアバイクのみ。
走るのにはだいぶ気持ちいい気温になってきた。
