おはようございます。
6月13日 体重71.80キロ 筋肉量56.45キロ 体脂肪率17.1%
6月14日 体重71.95キロ 筋肉量56.65キロ 体脂肪率17.0%
6月15日 体重71.90キロ 筋肉量56.60キロ 体脂肪率17.0%
6月16日 体重71.40キロ 筋肉量56.80キロ 体脂肪率16.1%
6月17日 体重70.85キロ 筋肉量56.30キロ 体脂肪率16.2%
6月18日 体重70.30キロ 筋肉量56.65キロ 体脂肪率15.1%
6月19日 体重70.25キロ 筋肉量56.60キロ 体脂肪率15.0%
平均 体重71.21kg（先週比-0.38） 筋肉量56.58kg（先週比-0.32） 体脂肪率16.21%（先週比+0.01）
16日(木)近場の温泉に行った。
その後ランニングをしたが、できれば走った後に温泉へ行きたかった笑
