おはようございます。
6月6日 体重72.25キロ 筋肉量57.80キロ 体脂肪率15.7%
6月7日 体重72.45キロ 筋肉量57.55キロ 体脂肪率16.2%
6月8日 体重71.75キロ 筋肉量56.60キロ 体脂肪率16.8%
6月9日 体重71.55キロ 筋肉量56.35キロ 体脂肪率17.0%
6月10日 体重71.25キロ 筋肉量56.70キロ 体脂肪率16.1%
6月11日 体重71.35キロ 筋肉量56.95キロ 体脂肪率15.9%
6月12日 体重70.50キロ 筋肉量56.35キロ 体脂肪率15.7%
平均 体重71.59kg(先週比+0.53) 筋肉量56.90kg(先週比+0.41) 体脂肪率16.20%(先週比+0.03)
まだまだ朝晩は走りやすい。
これから灼熱のシーズンへ…