おはようございます。
3月7日 体重71.80キロ 筋肉量56.80キロ 体脂肪率16.6%
3月8日 体重71.25キロ 筋肉量56.40キロ 体脂肪率16.5%
3月9日 体重71.70キロ 筋肉量56.35キロ
体脂肪率17.1%
3月10日 体重71.25キロ 筋肉量56.25キロ 体脂肪率16.8%
3月11日 体重72.10キロ 筋肉量57.05キロ 体脂肪率16.6%
3月12日 体重70.80キロ 筋肉量56.25キロ 体脂肪率16.2%
3月13日 体重71.50キロ 筋肉量55.85キロ 体脂肪率17.6%
平均 体重71.49kg（先週比+0.41） 筋肉量56.42kg（先週比+0.17） 体脂肪率16.77%（先週比+0.24）
動き始めればそれなりに動き出すのだが、一旦止まると最初の一歩が重たいのだ。
暖かくなってきましたね♪
