おはようございます。
6月20日 体重70.55キロ 筋肉量56.90キロ 体脂肪率14.9%
6月21日 体重70.95キロ 筋肉量57.10キロ 体脂肪率15.1%
6月22日 体重70.65キロ 筋肉量56.75キロ 体脂肪率15.3%
6月23日 体重70.70キロ 筋肉量57.05キロ 体脂肪率14.9%
6月24日 体重70.20キロ 筋肉量56.20キロ 体脂肪率15.6%
6月25日 体重70.45キロ 筋肉量57.05キロ 体脂肪率14.6%
6月26日 体重69.75キロ 筋肉量56.10キロ 体脂肪率15.2%
平均 体重70.46kg(先週比-0.75) 筋肉量56.74kg(先週比+0.16) 体脂肪率15.09%(先週比-1.12)
ようやく体重が69キロ台へ突入。
遡ると、4ヶ月ぶりぐらいだった。