おはようございます。
6月8日 体重66.7キロ 筋肉量54.8キロ 体脂肪率13.4%
6月9日 体重66.9キロ 筋肉量55.6キロ 体脂肪率12.3%
6月10日 体重67.0キロ 筋肉量55.8キロ 体脂肪率12.1%
6月11日 体重67.1キロ 筋肉量55.3キロ 体脂肪率13.1%
6月12日 体重67.0キロ 筋肉量56.0キロ 体脂肪率11.9%
6月13日 体重66.3キロ 筋肉量55.8キロ 体脂肪率11.2%
6月14日 体重65.8キロ 筋肉量54.3キロ 体脂肪率13.0%
平均 体重66.69kg（先週比−0.98） 筋肉量55.37kg（先週比−0.29） 体脂肪率12.43%（先週比−0.83）
今週は月曜朝から数字が悪くない。なぜならチートデイを２週間に1回にしたから。
12日、久々に体脂肪率11%台へ。そして測定条件を変えてからは初。
ただ、今日日曜日は甘いもの食べます笑
