おはようございます。
2月5日 体重68.25キロ 筋肉量55.00キロ 体脂肪率15.0%
2月6日 体重68.45キロ 筋肉量55.10キロ 体脂肪率15.1%
2月7日 体重68.05キロ 筋肉量54.60キロ 体脂肪率15.4%
2月8日 体重68.30キロ 筋肉量54.85キロ 体脂肪率15.3%
2月9日 体重67.50キロ 筋肉量54.65キロ 体脂肪率14.6%
2月10日 体重67.00キロ 筋肉量54.65キロ 体脂肪率14.0%
2月11日 体重66.70キロ 筋肉量54.40キロ 体脂肪率14.0%
平均 体重67.75kg（先週比-0.06） 筋肉量54.78kg（先週比+0.08） 体脂肪率14.77%（先週比-0.19）
2月11日はショッピンモールで子供のイベントがあり、過去最早（最速ではない）朝ラン。
来週は荒川ハーフマラソン。
