おはようございます。
2月14日 体重70.75キロ 筋肉量55.45キロ 体脂肪率17.3%
2月15日 体重71.35キロ 筋肉量55.85キロ 体脂肪率17.5%
2月16日 体重70.55キロ 筋肉量55.10キロ 体脂肪率17.6%
2月17日 体重70.30キロ 筋肉量55.00キロ 体脂肪率17.5%
2月18日 体重69.90キロ 筋肉量54.95キロ 体脂肪率17.1%
2月19日 体重71.10キロ 筋肉量56.05キロ 体脂肪率16.9%
2月20日 体重71.35キロ 筋肉量56.45キロ 体脂肪率16.5%
平均 体重70.76kg(先週比+0.12) 筋肉量55.55kg(先週比-0.51) 体脂肪率17.20%(先週比+0.87)
嫁をコントロールしようとする考え方が中々抜けない。
付き合いが長い分、染み付いた接し方の癖なんだろうが、課題の一つだ。