ZEROからの帰還

禁欲・断酒・自己改善・筋トレ・禁煙・読書・冷水シャワー・瞑想・アラフォー

はじめに

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このブログは、アルコールや薬物等と向き合いながら、禁欲を始め色々な自己改善を実践しより良い人生を模索している一人の男の日常を綴っているブログである。

 

私はヤンキー気質なところがありまして、「男はつべこべ能書きはいらねぇ。背中で語るもんだ」っといった一昔前の思想が抜けきれないところがあるのですが、あまりにもフィットネスブログと化してきており、趣旨が分かりづらく見る人にも不親切でもあるので、私という人間がどういう人間か分かりやすい記事をトップページに貼ることにしました。

 

ざっと今までの人生を振り返った総括です。

zerokinyoku.hatenablog.com

 

断酒1年経過し、断酒をするに至ったこれまでの振り返りです。

zerokinyoku.hatenablog.com

 

肝炎キャリア持ち。治療は終了してます。原因はおそらく薬物でしょう。

zerokinyoku.hatenablog.com

 

 

マイペースに続けていきます。

よろしくお願いします。