こんばんは。
3月9日 体重66.4キロ 筋肉量55.9キロ 体脂肪率11.3%
3月10日 体重66.2キロ 筋肉量56.1キロ 体脂肪率10.7%
3月11日 体重66.1キロ 筋肉量55.2キロ 体脂肪率11.9%
3月12日 体重66.3キロ 筋肉量55.3キロ 体脂肪率12.0%
3月13日 体重65.7キロ 筋肉量55.3キロ 体脂肪率11.3%
3月14日 体重66.3キロ 筋肉量55.4キロ 体脂肪率11.9%
3月15日 体重66.8キロ 筋肉量56.3キロ 体脂肪率11.1%
平均 体重66.29キロ（先週比−0.27） 筋肉量55.64キロ（先週比＋0.14） 体脂肪率11.46%（先週比−0.58）
今週は安定した１週間だった。
体脂肪率が平均でも11%台に入った😆
中々難しいんだろうけど、筋肉量はほぼ平行線。
あれもこれもでは仕方ないので、まずは体脂肪落としてからの順番だな。
