おはようございます。
7月31日 体重67.00キロ 筋肉量54.50キロ 体脂肪率14.2%
8月1日 体重67.00キロ 筋肉量54.55キロ 体脂肪率14.2%
8月2日 体重66.75キロ 筋肉量54.50キロ 体脂肪率13.9%
8月3日 体重68.05キロ 筋肉量55.35キロ 体脂肪率14.2%
8月4日 体重67.20キロ 筋肉量55.00キロ 体脂肪率13.7%
8月5日 体重65.95キロ 筋肉量55.05キロ 体脂肪率12.0%
8月6日 体重67.35キロ 筋肉量55.85キロ 体脂肪率12.5%
平均 体重67.04kg（先週比-1.58） 筋肉量54.97kg（先週比-1.5） 体脂肪率13.53%（先週比+0.33）
暑い、とにかく暑い。
ただ、このまま行くとトレッドミルは使わずに8月を乗り切れそうな気もする。
