おはようございます。
7月25日 体重67.20キロ 筋肉量54.25キロ 体脂肪率14.9%
7月26日 体重67.95キロ 筋肉量54.95キロ 体脂肪率14.7%
7月27日 体重67.35キロ 筋肉量54.95キロ 体脂肪率13.9%
7月28日 体重67.95キロ 筋肉量55.15キロ 体脂肪率14.4%
7月29日 体重67.00キロ 筋肉量54.65キロ 体脂肪率13.9%
7月30日 体重67.65キロ 筋肉量55.25キロ 体脂肪率13.9%
7月31日 体重66.90キロ 筋肉量54.40キロ 体脂肪率14.3%
平均 体重67.43kg(先週比+0.06) 筋肉量54.80kg(先週比+0.01) 体脂肪率14.29%(先週比+0.06)
靴を買い替えた(NIKE ズームグラビティ1からNIKE ズームフライ4へ)。
履き心地も気分も変わって良いが、しかし暑い…