おはようございます。
2月13日 体重70.70キロ 筋肉量57.35キロ 体脂肪率14.5%
2月14日 体重70.70キロ 筋肉量56.85キロ 体脂肪率15.2%
2月15日 体重69.35キロ 筋肉量56.10キロ 体脂肪率14.7%
2月16日 体重69.65キロ 筋肉量56.15キロ 体脂肪率15.0%
2月17日 体重69.15キロ 筋肉量55.55キロ 体脂肪率15.3%
2月18日 体重68.80キロ 筋肉量55.10キロ 体脂肪率15.5%
2月19日 体重70.00キロ 筋肉量56.40キロ 体脂肪率15.0%
平均 体重69.76kg（先週比-0.28） 筋肉量56.21kg（先週比+0.03） 体脂肪率15.03%（先週比-0.38）
最近土日は朝ランしているが、朝ラン後の飯はとにかく美味い。
これはガチ。
