おはようございます。
8月9日 体重69.75キロ 筋肉量56.10キロ 体脂肪率15.2%
8月10日 体重69.85キロ 筋肉量56.15キロ 体脂肪率15.3%
8月11日 体重70.50キロ 筋肉量56.25キロ 体脂肪率15.9%
8月12日 体重71.40キロ 筋肉量57.00キロ 体脂肪率15.8%
8月13日 体重71.10キロ 筋肉量56.35キロ 体脂肪率16.4%
8月14日 体重70.70キロ 筋肉量56.55キロ 体脂肪率15.7%
8月15日 体重71.25キロ 筋肉量55.50キロ 体脂肪率17.8%
平均 体重70.65kg(先週比+0.55) 筋肉量56.27kg(先週比+0.38) 体脂肪率16.01%(先週比+0.08)
今日で連休が終わるが、思っていたほどの変動はなかった。