おはようございます。
11月14日 体重71.20キロ 筋肉量56.15キロ 体脂肪率16.8%
11月15日 体重70.65キロ 筋肉量56.00キロ 体脂肪率16.4%
11月16日 体重70.85キロ 筋肉量55.85キロ 体脂肪率16.9%
11月17日 体重70.30キロ 筋肉量55.60キロ 体脂肪率16.6%
11月18日 体重70.45キロ 筋肉量55.25キロ 体脂肪率17.3%
11月19日 体重70.60キロ 筋肉量56.30キロ 体脂肪率15.9%
11月20日 体重69.55キロ 筋肉量55.70キロ 体脂肪率15.5%
平均 体重70.51kg（先週比+0.44） 筋肉量55.84kg（先週比+0.14） 体脂肪率16.49%（先週比+0.32）
コンディションが良い訳でもなく練習量が足りてる訳でもないが文句を言っても仕方ないので、いざ来週のレースへ。
