おはようございます。
1月31日 体重69.70キロ 筋肉量55.00キロ 体脂肪率16.8%
2月1日 体重69.30キロ 筋肉量55.10キロ 体脂肪率16.2%
2月2日 体重69.35キロ 筋肉量55.00キロ 体脂肪率16.4%
2月3日 体重69.25キロ 筋肉量54.80キロ 体脂肪率16.5%
2月4日 体重69.45キロ 筋肉量55.75キロ 体脂肪率15.3%
2月5日 体重69.50キロ 筋肉量55.55キロ 体脂肪率15.7%
2月7日 体重69.15キロ 筋肉量55.40キロ 体脂肪率15.5%
平均 体重69.39kg（先週比-0.11） 筋肉量55.29kg（先週比-0.03） 体脂肪率16.06%（先週比-0.10）
早く3月にならんかのう…
久しぶりに10km走。
