こんばんは。禁欲224日経過 断酒121日経過体重計を一新しました。 割と物持ちが良く、前の体重計が10年選手だったので替え時かなと。 色々な数値が測れるようになり楽しい。粉飴、その他糖質や食事量を増やして様子を見て約1ヶ月半。体重67.3kg 体脂肪率14.3…